26 Warum Mika vom „Sodaklub“-Podcast nüchtern geworden ist
„Schon mit Anfang 20 habe ich Online-Tests gemacht, ob ich Alkoholikerin bin.“
Ciao liebe Hörerschaft!
In dieser Episode reden wir mit Mika vom Podcast „Sodaklub - Deeptalk auf nüchtern“ über ihr Leben ohne Alkohol. Der Weg dorthin war ein langer: Das erste Mal trank sie mit 13, der erste Vollrausch folgte mit 14, wohingegen das „normalisierte“ Alltagstrinken sich mit 19 bei ihr einstellte. Ab nun trank sie nicht mehr, um die vermeintlich beste Zeit ihres Lebens zu haben, sondern um sich selbst zu sedieren und Ängste „wegzutrinken“. Wie Mika schlussendlich nüchtern geworden ist und was nicht diagnostizierte psychische Erkrankungen damit zu tun haben, erfahrt ihr in dieser (literally) ernüchternden Folge. Wir haben außerdem mit Mika über den gesellschaftlichen Umgang mit Alkohol gesprochen und wer an unserem globalen Rausch eigentlich verdient. Zum Abschluss kannst du dir, liebes Zitrönchen da draußen, als Test diese Frage stellen: Könntest du dir ohne Alkohol ein glücklicheres und selbstbestimmteres Leben vorstellen?
Wir wünschen euch eine gute Zeit da draußen und seid lieb zu euch! Eure Charlotte & Kathi
Was für den Sonntagabend-Dokumarathon: • „Alkohol – Der globale Rausch“: https://www.youtube.com/watch?v=hehdP45CJRc
Was auf die Lauscher: • Podcast „Sodaklub - Deeptalk auf nüchtern“: https://sodaklub-deeptalk-auf-nuchtern.simplecast.com/ • Me|Sober Episode mit Avana von Natural Highs: https://open.spotify.com/episode/6lDYqJBrInfbF9isL2kPrU
Was zum Schmökern: • „Nüchtern. Über das Trinken und das Glück“ von Daniel Schreiber (Hanser Berlin; 16,90€) • „Vom unerwarteten Vergnügen nüchtern zu sein (The Unexpected Joy of Being Sober)“ von Catherine Gray (mvg Verlag; 16,99€) • „Einfach nüchtern (This Naked Mind)“ von Annie Grace (Unimedica; 19,80€)
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